Как вернуть мужа от любовницы (9 рекомендаций психолога)
Как вернуть мужа в семью от любовницы?
Как убрать любовницу из жизни мужа?
Как сделать чтобы муж забыл любовницу?
Измена мужа – это частое явление, с которым сегодня сталкивается множество женщин.
Только в России более 70% мужчин хотя бы раз изменяли своим избранницам, 30% из них находят любовниц в кругу коллег, а 20% начинают курортные романы и изменяют жёнам на отдыхе.
Однако, далеко не все из представительниц прекрасного пола знают, как правильно поступать в таких случаях, как восстановить согласие с мужем.
Что делать, если в его жизни появилась другая женщина?
Они ведут себя нелогично и неразумно в отношении мужа, из-за чего брак разваливается окончательно.
Как распознать измену мужа и что делать, чтобы вернуть мужа от любовницы?
Советы в статье помогут вам вернуть мужа в семью.
Содержимое
- Как понять, что у него есть любовница?
- Почему муж нашёл любовницу?
- Хочу вернуть мужа, каких ошибок нужно избегать?
- Как вернуть мужа от любовницы: 9+ рекомендаций психолога
- Если муж уже живёт с ней. Как нельзя поступать, пытаясь вернуть мужа, живущего с любовницей?
- Что делать, если вернуть мужа от любовницы в семью не получилось?
Как понять, что у него есть любовница?
Иногда бывает непросто догадаться о появлении у мужа любовницы, что заставляет женщин переживать ещё больше и подвергать сомнению все, что делает их супруг.
Существует несколько верных признаков того, что стоит задуматься, не нашел ли любимый муж кого-то на стороне и не настал ли момент, когда надо прилагать все усилия, чтобы спасать семью.
Если подозрения подтвердятся, то все равно случай не безвыходный. Можно будет решить – вернуть мужа от любовницы или дать неверному мужу свободу.
👉 Муж стал чаще задерживаться на работе
Раньше муж приходил домой в определённые часы и поскорее спешил в семью, но со временем стал возвращаться все позже?
Возможно, все просто – он слишком загружен работой или проводит время за дружеской беседой с коллегами, а не уделяет время другой женщине.
Однако, на этом этапе уже следует напрячься, ведь в основном мужья задерживаются на работе не просто так.
Даже если вы отслеживаете передвижения мужа по геолокации и видите, что он остаётся на работе, это не значит, что среди его коллег нет любовницы, с которой он проводит часы после трудового дня, вместо того, чтобы разделить их с женой.
Стоит обратить внимание и на то, как часто супруг покидает семью, отправляется в незапланированные командировки.
Если они случаются подозрительно часто, женщине стоит начать беспокоиться о том, какие задачи муж выполняет в деловых поездках.
Обычно мужья врут о незапланированных командировках, чтобы выиграть время для того, чтобы провести его у любовницы, а жена ничего не заподозрила.
👉 В последнее время вы начали часто ссориться
В отношениях возникли недопонимания и конфликты, а партнёры начали ощущать неприязнь друг к другу и проявлять агрессию.
Существует вероятность, что мужа просто стала раздражать привычная семейная жизнь, которую он будет пытаться разнообразить.
Осознанный человек попытается продумать все возможные варианты для совместного времяпрепровождения и обсудить этот вопрос с вами, но если у него осознанности недостаточно, наверняка он попробует найти решение в объятиях другой женщины.
Мужчина верит, что новые женщины смогут вызвать у него бурные эмоции, которых ему не хватает и дать недостающую любовь. Поэтому он под благовидным предлогом покидает семью и проводит время у любовницы.
👉 Вы стали проводить мало времени вместе
Эти обстоятельства можно рассматривать с разных сторон.
Если у вас стало меньше свободного времени, которое готовы выделить исключительно для мужа, он может попытаться удовлетворить потребность во внимании с посторонним человеком.
Однако, если вы готовы проводить с мужем все свое свободное время, а он слишком часто оказывается занят – это повод напрячься уже сейчас, особенно если вы точно знаете, что на работе всё хорошо и у мужа нет нужды задерживаться в офисе.
Если он слишком часто проводит время вне дома и отказывается проводить досуг с вами, значит, что у супруга уже есть кто-то, с кем ему приятно разделять часы отдыха.
👉 Вы не доверяете своему партнёру
Недоверие – это «тревожный звоночек», который может предвещать не самые приятные последствия и даже разрушить семью.
Хорошо, если все закончится простым расставанием, ведь если партнёры не могут положиться друг на друга, их отношения не способны быть здоровыми.
Если вы сомневаетесь в своём избраннике, задумайтесь, что послужило причиной этому. Может, он как-то подозрительно себя ведёт, часто не бывает дома или относится к вам не так, как раньше.
Отсутствие атмосферы доверия в паре также может быть причиной или последствием измены одной из сторон.
👉 Вы замечаете, что друзья вашего партнёра вам врут
Как реагируют друзья мужа на вопросы о нём? Они мнутся, запинаются, предпочитают молчать или все выдают вам одинаковый, как будто бы заученный текст? А совпадают ли их версии или где-то расходятся?
Обычно, друзья мужчин – это первые люди, которые узнают о том, что у мужчины появилась любовница, и как хорошие товарищи, они вряд ли раскроют всю правду об этом.
Проследите за тем, как строится ваше общение с друзьями мужа. Возможно, вы узнаете что-нибудь интересное о своей семье, супруге и даже о его любовнице.
👉 Муж старается не пересекаться с вами взглядами во время разговора
На языке тела невозможно соврать. Жесты, речь и взгляд способны сказать о человеке многое и выдать самые глубокие тайны и переживания.
Проследите за поведением супруга в разговоре: если он избегает зрительного контакта, скорее всего, он стыдится чего-то или что-то скрывает. Возможно, это мысли о другой женщине.
Попытки вернуть мужа от любовницы бывают неудачными даже на уровне вовлечения его в разговор. Бывает, мужчина полностью поглощен новой пассией.
Обратите внимание на положение рук и ног. Если мужчина пытается закрыться, скрещивая конечности, это знак смущения, неловкости – ваш с ним разговор приносит ему дискомфорт.
Лучше всего читать эти знаки в комплексе. Например, если человек от природы зажатый и стеснительный, то скрещенные на груди руки не означают, что он смущается и пытается избежать беседы, и это не признак того, что он изменяет, а нормальное поведение.
👉 Когда вы звоните в непривычное время, он не берёт трубку, просит перезвонить или отвечает сухо
Конечно, если вам не ответили при первом же звонке или попросили перезвонить, ещё не стоит беспокоиться и обвинять супруга в измене. Может, он занят или находится в неудачном для разговора месте: ведёт машину или сидит на важном совещании.
Однако, если манера супруга отличается от привычной, это повод для возникновения подозрения, что он проводит время не с женой, а с кем-то ещё, кто не должен узнать, что мужчина женат.
Если муж не обращается к вам по имени, это также может означать, что он проводит время с другой женщиной, от которой он пытается скрыть ваше существование.
👉 Ваша интимная жизнь изменилась в худшую сторону
В постели муж ведёт себя не так, как раньше, перестал делать вам комплименты, а секс стал редким и больше не приносит удовольствия.
Наверняка у вашего супруга появился новый партнёр, который устраивает его больше и которому он готов дарить всего себя, а секс с вами он теперь расценивает как обязательство, рутину, которую нужно соблюдать.
Требуется срочное обновление интимной жизни и откровенный разговор с мужем.
А может быть, пришло время смелых экспериментов в постели как способа сделать так, чтобы интимное общение с другой женщиной перестало привлекать мужчину.
👉 Сюрпризы со стороны партнёра стали редкостью или полностью пропали
Если ранее муж удивлял приятными подарками, водил в кафе и делал сюрпризы, а теперь перестал проявлять такой интерес по отношению к вам и радовать жестами любви, возможно, теперь он не считает, что жена достойна внимания.
Возможно, он дарит это все другой женщине, которая является его любовницей или может в скором времени ей стать.
Хотя может оказаться, что его гложет обида на неблагодарность или излишнюю требовательность со стороны супруги.
👉 На телефон мужа поступают звонки от странных или неизвестных абонентов
Обычно мужчины не сохраняют номера любовниц или сохраняют их под странными именами.
Например, на телефон мужа поступает звонок от электрика, но в доме ничего не сломано, да и рабочий только недавно приходил, и у него нет повода появиться в квартире ещё раз.
Выстроив логическую цепочку, жена легко поймет, что поступающий звонок вовсе не от электрика. И надо придумывать, как вернуть мужа от любовницы.
Почему муж нашёл любовницу?
Если женщина узнаёт, что её избранник нашёл любовницу, она всегда задаётся вопросом, почему так случилось.
Причины могут быть совершенно разными и зависят от того, какие ценности мужчина считает для себя наиболее важными, а какими пренебрегает.
Диапазон ошибок семейной жизни широк – от отсутствия детей или излишнего внимания к ним до причин, связанных с поведением жены в социальных сетях и обществе.
👉 Семейная жизнь стала для него скучной
Рутина – понятие, которое для большинства носит исключительно негативную окраску.
Если какие-то действия становятся привычными, мы начинаем скучать и хотим разнообразить наше времяпрепровождение.
То же происходит и с семейной жизнью.
Если мужчина привыкает к тому или иному её укладу в семье и скучает, он будет искать способ сделать свои будни более интересными и находит «искру», которой ему не хватает, на стороне.
Ему будет интересно общество другой женщины, которая не вынуждает его нести привычную ответственность. И супруг имеет возможность вспомнить, как было хорошо в самом начале, когда эмоции были яркими и совместно проведенное время было наполнено страстными чувствами.
👉 Вы перестали привлекать его, как женщина
Отсутствие ответных чувств к жене – ещё одна причина, по которой мужчины позволяют себе изменять.
С годами любовь, которая переполняла супругов в начале, угасает, а развод – это то, чего боятся оба их участника, ведь со временем партнёров начинает связывать слишком многое: например, общие дети, быт, ипотека, иногда работа.
В таком случае мужчина пытается найти женщину, которая сможет снова зажечь в нём огонёк любви, радовать и приносить удовольствие, как когда-то приносили ему вы.
Поэтому он может начать мечтать о горячей любовнице, способной его чем-то удивить и поразить воображение, ведь в каждой женщине есть своя изюминка.
Возможно, вы перестали привлекать его, как раньше, потому что теперь из-за семейных обязанностей нет времени и желания подбирать красивые образы, ежедневно делать макияж и причёску.
Если мужчина встретит девушку, которая не обременена обязанностями и выглядит более привлекательно, чем вы, он отдаст предпочтение ей.
Жены тоже могут выглядеть привлекательно, если будут стараться.
👉 Мужчина не чувствует уверенности в себе
Для мужчины важно поддерживать своё эго.
Любовницы помогают сохранить уверенность в себе в основном зрелым мужчинам, которые пытаются оставаться молодыми, привлекательными и сексуальными как можно дольше.
Наличие рядом молодой спутницы не может не поднимать мужскую самооценку. От нее он может ждать совета в любом случае, не боясь выглядеть слабым и несостоятельным.
👉 Привлекает опасность и недоступность
Пословица «запретный плод сладок» оказывается более жизненной, чем можно представить.
Нередко мужчин привлекает именно «запретность» измены с другой женщиной, ведь наличие у человека кого то на стороне не считается адекватным и приемлемым (если мы говорим о традиционном моногамном формате отношений). Эта недоступность и неправильность становится главным источником адреналина, которого порой не хватает в рутинной жизни.
Неверные супруги осознанно идут на измену, чтобы получить недостающие эмоции.
👉 Мужу не хватает внимания
Партнёры готовы идти на радикальные меры, чтобы получить внимание, которого им не хватает.
Если вы не уделяете достаточно времени мужу, перестали проводить досуг совместно, а общение стало чем то скучным и со стороны жены ограничивается обсуждением лишь бытовых вопросов, вы сами создаете причины, по которым попытается получить это внимание от другой женщины.
👉 Мужчина хочет разнообразия в интимной жизни
В этом плане супруг также может ощущать недостаток внимания.
С годами многие семейные пары перестают заниматься любовью вовсе или начинают расценивать секс как обязанность, которую нужно выполнять не для удовольствия и радости, а, например, для рождения детей.
Такая интимная жизнь, из которой уходит любовь, становится скучной, не приносит радости. И это одна из наиболее весомых причин, по которым мужчины уходят от жены и изменяют. И если проблемы в этой области не решаются, последствия могут быть соответствующими.
Любовницы дают мужчинам возможность попробовать что-то новое и улучшить качество их интимной жизни. Об этом стоит обязательно помнить женам.
Хочу вернуть мужа, каких ошибок нужно избегать?
При желании вернуть мужа от любовницы следует понимать, что не существует идеальной рекомендации, которая подошла бы всем, ведь каждая семья индивидуальна и требует индивидуального подхода.
Способы, которыми можно решать такие вопросы, разнятся:
- Все люди разные и у них различные требования к партнёру и семейным отношениям. Соответственно, подход к каждому должен быть индивидуальным.
- У каждого существуют свои понятия нормы и семейные ценности.
- Такие проблемы, как измены, никогда не появляются из пустоты и всегда идут в комплексе с какими-то другими проблемными аспектами в семейной жизни.
Один и тот же совет даже от профессионального психолога о том, как вернуть мужа в семью, может совершенно по-разному повлиять на развитие событий.
В некоторых случаях ваши действия могут привести к противоположному от желаемого результату.
Однако, существует ряд рекомендаций, которые с наибольшей степенью вероятности способны помочь не оступиться.
Зачастую, пытаясь вернуть мужа, женщины совершают большую ошибку, оказывая колоссальное давление на супруга и шантажируя его самыми разнообразными способами.
Не стоит унижать мужа, постоянно давая ему советы, угрожать ему и постоянно звонить, оставаясь «назойливой тенью».
Не проявляйте эгоизм, манипулируя мужем (например, многие женщины допускают ошибку, запрещая изменившему им супругу видеться с детьми). Детей вообще следует исключить из уравнения с неизвестным “как вернуть мужа в семью”.
Не лучшей идеей будет распускать сплетни о супруге в целях вернуть мужа и допускать разговоры о его неправильном и аморальном поведении.
Это распространенная ошибка многих женщин, которые таким образом пытаются отомстить мужьям.
Воздержитесь от обсуждения измены с подругами, ведь рано или поздно ваши слова дойдут и до «виновника торжества», что точно ещё больше расшатает и без того нестабильную обстановку, из-за чего вернуть мужа станет еще сложнее.
В таком случае лучше не выносить сор из семьи: если хочется поделиться, сделайте запись в личном дневнике или заметках, чтобы избавиться от назойливых мыслей об измене.
Если хочется поговорить об этом с кем-то, выберите одного человека из круга общения, которому доверяете больше и обсудите происходящее за один разговор, не поднимайте тему измены в дальнейшем.
Женщинам не следует предаваться унынию. Если у мужа появилась альтернатива жене, значит вам нужно стать более независимой. Это повышает шансы вернуть мужа в семью. А в случае развода упрощает адаптацию к новому социальному положению и снижает риск более тяжелого травмирования детей.
Уверенная и самодостаточная женщина не может не производить на мужчину впечатление. Увидев, какой она стала, мужчина осознает, кого потерял.
Не рекомендуется сообщать мужу, что знаете о существовании в его жизни другой и провоцировать на скандал.
Намного практичнее будет повести себя мудро и решить всё спокойно.
Не надо проваливать миссию “вернуть мужа” сотнями сообщений и звонков. Намного лучше выразить своё недовольство спокойно и в рамках личной беседы.
Настоятельно не рекомендуется пытаться отомстить провинившемуся супругу и его любовнице.
Если делаете что-то неприятное мужчине, не только опускаетесь в его глазах, но и тратите на месть силы и ресурсы, которые лучше сохранить и запасти, чтобы не истощить уставшую и измученную психику.
Желание отомстить – неразумное поведение, потому что зачастую девушки даже не подозревают о том, что с ними изменяют, и либо узнают об этом постфактум, либо не узнают вовсе.
Из этого следует, что любовница – это не всегда разлучница или распутная, падшая женщина.
Скорее всего, она такая же жертва обстоятельств, которая находится в ещё более бедственном положении, чем вы и переживает не меньше.
А богатая фантазия разгневанной обиженной жены, решившей изощренно отомстить, может стать причиной несения ответственности по статье закона.
И, конечно, не стоит воспринимать измену, как конец света.
Переживать измену сложно, а восстановление требует усилий. Необходимо понять, что жизнь не заканчивается.
Лучше расценить измену как неудачный опыт отношений, на котором можно чему-то научиться, быть осмотрительнее в следующий раз и относиться уважительнее к себе, а не смотреть на это как на причину для самоуничтожения и беспросветной тоски.
Женщины, узнав об измене мужа, предаются вредным привычкам, начинают употреблять много спиртного и загоняют себя в угол переживаниями о том, что они недостаточно хороши для того, чтобы им не изменяли.
Такое поведение деструктивно и не поможет решить проблему.
Чтобы пережить этот этап, необходимо не терять самообладание, держать голову в холоде, а разум – в трезвости.
Не бойтесь обращаться к психологу.
Если становится невыносимо трудно и проблемы тяжёлым грузом ложатся на плечи, обратитесь за помощью к специалисту. Он поможет разобраться с ситуацией, восстановить ресурсы и начать новую счастливую жизнь.
Как вернуть мужа от любовницы: 9+ рекомендаций психолога
Психологи не могут оставаться в стороне, ведь супружеские измены, к сожалению, далеко не редкое явление.
Статистика говорит, что около 76% мужчин бывают неверны жёнам в браке и хотя бы раз изменяли своим супругам.
Вот десять советов, которые психологи дают женщинам, которые стремятся вернуть мужа в семьи.
1. Не теряйте голову
Лучшее, что вы можете сделать в таком случае – оставаться мудрой и сдержанной женщиной. Не стоит устраивать истерики и скандалы.
Помните, ваша задача – вернуть мужа в семью, а не поругаться с ним еще больше.
В семье случаются разные ситуации, здесь не может быть универсального совета, но все же важно постараться избежать новых ошибок.
Постарайтесь оценить ситуацию трезво и здраво взвесить все за и против.
Провоцирование ссоры – не разумное поведение, а крик во время разговора усугубит конфликт.
Если будете повышать друг на друга голос, то не сможете услышать и быть услышанными, а лишь будете пытаться отстоять личные границы и занять доминирующее положение в споре.
2. Обговорите всё с мужем
Все переживания, которые касаются отношений, необходимо обговаривать с партнёром внутри семьи.
Постарайтесь узнать, почему это случилось, каким он видит будущее ваших отношений.
Вы должны рассказать супругу о своих ожиданиях от него.
Возможно, у вас совершенно разные понятия нормы и семейные ценности, о которых вы не подозревали в начале, когда познакомились и начали пытаться создать семью с этим человеком, что не могло впоследствии не вылиться в конфликт.
Проявите эмпатию и постарайтесь понять, что послужило причиной такого поведения. Будьте готовы проявить сочувствие, если супруг в нём нуждается. Это поможет вернуть мужа в семью.
3. Дайте ещё один шанс
Все имеют право на ошибку, постарайтесь довериться мужу и дать ему шанс.
Однако только один, вы – не черновик, в котором можно слишком часто ошибаться.
Дайте понять, что «ездить» на вас не получится и вы уважаете себя, чтобы прервать отношения, если такая ситуация вновь возникнет.
4. Не бойтесь идти на компромисс
Чтобы выстроить внутри семьи здоровые отношения, необходимо регулярно идти на компромиссы.
В такой ситуации, если оба желаете сохранить брак, можно предложить полигамные отношения, которые помогут разнообразить семейную жизнь и даже укрепят ваш союз.
Иногда всем нам нужно отвлечься от привычной, уже рутинной жизни и быта, и если человек действительно заинтересован в том, чтобы остаться вашим мужем, но находит себя в периодических связях с другими женщинами, дайте ему эту возможность.
Подумайте, не хотелось бы и вам иногда отдыхать от своего мужа вне семьи, проводя время с другими мужчинами.
5. Отдохните
Дайте себе возможность сделать передышку.
Постарайтесь хотя бы несколько дней уделить себе: отправьтесь в небольшое путешествие, встретьтесь с друзьями и родственниками, которых давно не видели, займитесь тем, чем давно хотели, но не имели возможности заняться, поплачьте в подушку.
За это время вы, вероятно, сможете принять максимально правильное и объективное на данный момент решение и прийти в себя.
6. Не вините себя
«Возможно, я недостаточно красивая и интересная», «возможно, я не удовлетворяю его или была слишком навязчива».
Если такие мысли посещают голову, срочно оставьте их.
Вы не виноваты в том, что муж изменяет, потому что не можете нести ответственность за действия другого взрослого человека.
Подумайте не о том, что сделали или не сделали вы, а что сделал или не сделал ваш супруг.
Мужья изменяют вне зависимости от того, какие у вас внешние данные и как много есть общих тем для разговора.
Обычно причина заложена даже не в кругу семьи, а в самом мужчине, который скучает из-за рутинности и предсказуемости отношений, и ищет новых эмоций с новым человеком.
7. Не будьте навязчивы
Не следует отправлять супругу тонну сообщений и без перебоя звонить ему, выражая своё негодование и разочарование семейной жизнью.
Оставайтесь сдержанной, ведь таким образом вы не только не добьётесь желаемого, но и наоборот заставите мужа меньше вас уважать, и отношениям придёт конец.
Не унижайтесь, если хотите что-то сказать, выразите всё в одном коротком сообщении, звонке или в личном разговоре.
Также прочитайте: Прикольные смс бывшему мужу
8. Сохраните уверенность в себе
Парадоксально, но для того, чтобы вернуть мужа в семью, надо научиться быть той самой «сильной и независимой».
Поймите, что для полноценного существования вам не нужен партнёр.
Заведите новые увлечения, займитесь собой.
Если вы станете олицетворением слова «уверенность», вы точно вызовите резонанс, а ваш супруг пожалеет о том, что предал такую восхитительную женщину.
Сохранять уверенность нужно не столько, чтобы доказать мужу, что вы – достойная его внимания женщина, сколько, чтобы снизить уровень собственного стресса и избавить себя от лишних переживаний по поводу измены.
Если вы не видите себя одинокой и нуждаетесь в постоянном партнёре, чтобы ощущать комфорт, вам будет сложно переживать такие события в отношениях. Вы будете бояться ошибиться, стать неудобной и развестись с супругом.
Как только вы осознаете, что можете спокойно себя чувствовать и без мужчины, вам станет значительно легче.
9. Не будьте жестоки
Не шантажируйте мужа, изменившего вам с другой, и не угрожайте ему.
Сохраните холодность и благоразумие.
Особенно жестоким жестом станет угроза запретом на встречи с детьми, ведь так вы не только проявите эгоизм, но и создадите травмирующую ситуацию для ребёнка, потому что каждый малыш имеет право на то, чтобы хотя бы изредка видеть своего отца.
Лучше просто отпустить ситуацию и позволить мужчине сделать выбор самостоятельно.
Вам придётся принять любое его решение и либо начать совершать попытки сохранить брак, либо прервать отношения.
10. Не просите о жалости
И, конечно, просьбы о жалости и помощи не заставят мужа уважать вас больше.
Этот способ манипуляции будет действовать совсем недолго и впоследствии вызовет отвращение у мужчины к вам.
Ведите себя достойно и уважайте себя.
Также прочитайте: Как вернуть человека которого любишь
Если муж уже живёт с ней. Как нельзя поступать, пытаясь вернуть мужа, живущего с любовницей?
А что, если муж уже живёт со своей любовницей? Неужели всему конец? Как вернуть мужа в семью от любовницы?
На самом деле, это не всегда так, ведь 70% подобных проблем можно решить конструктивной беседой.
Ключевое слово здесь – «конструктивной», так как если во время беседы вы поведёте себя неразумно, это может ещё больше отвернуть мужа и побудить его окончательно разорвать отношения с вами.
Для начала необходимо задаться вопросом о том, хотите ли вы на самом деле возвращать того, кто уже проявил к вам неуважение.
В большинстве случаев женщины дают отрицательный ответ, ведь никакие здоровые отношения не могут быть построены на фундаменте неуважения, недоверия и лжи.
Однако, если вы всё-таки готовы взять на себя такую ответственность, необходимо принимать во внимание следующие советы:
- Сохраняйте спокойствие. Если сорвётесь на мужа, начнёте кричать, унижать и позволять себе оскорбления, это точно не приведёт ни к чему хорошему и не поможет сохранить отношения. Разговаривайте размеренным голосом, не повышая градус беседы.
- Помните, что качественный разговор подразумевает уважение. Расставьте личные границы и не позволяйте партнёру одержать верх над вами и занять ведущую позицию в диалоге, сделав вас своей жертвой. Также не забывайте, что у мужа должно быть право быть услышанным. Не перебивайте, позволяйте ему высказать всё, что у него на душе.
- Задавайте наводящие вопросы и попытайтесь добраться до сути. Возможно, муж просто запутался в себе или находился под действием алкоголя. Несмотря на то, что мужа это не оправдывает и он сделал то, что сделал, он может раскаяться и выразить своё желание вернуться к исходному, и вам станет немного легче.
- Предложите пойти на уступки или разнообразить семейную жизнь. Найдите новые варианты для совместного времяпрепровождения или совместных увлечений. Подумайте, как можно разнообразить интимную сторону отношений или предложите полиаморию. Многие пары утверждают, что в своё время им помогла смена формата отношений и они не только сохранили брак, но кому-то помогли укрепить его.
- Вы можете дать второй шанс партнёру, но должны объяснить, что, если он оступится ещё раз, вы оборвёте отношения с ним. В такой ситуации стоит донести до мужа, что вы цените себя достаточно, чтобы не терпеть неуважительное и потребительское отношение к себе и вы тоже живой человек со своими потребностями, которые должны быть удовлетворены в отношениях. Если ваш союз не будет удовлетворять базовую потребность в уважении и доверии, брак не будет считаться крепким и здравомыслящий человек будет вынужден его расторгнуть.
- Дайте понять, что манипуляции вами в этой ситуации будут неуместны. Если супруг действительно хочет всё вернуть, значит, требования к нему будут высокими.
- Выразите свои ожидания и попросите мужа сделать то же самое. Подумайте, чего вы хотите от брака и что вы ждёте друг от друга в пределах семьи. Конечно, помимо того, чтобы выслушать желания и ожидания партнёра, необходимо также принять их во внимание. Каждый из вас пытается удовлетворить ряд своих потребностей в отношениях, и вам следует придумать оптимальный способ сделать так, чтобы оба человека удовлетворили пусть не все, максимальное их количество.
- Решите всё здесь и сейчас, за один разговор. Если беседа будет прерываться и регулярно повторяться, вы никогда не придёте к общему заключению, которое устроит вас обоих. Не откладывайте этот разговор, не выходите из комнаты и оставайтесь на месте ровно столько, сколько потребуется, чтобы поставить точку в обсуждении этого вопроса. Когда ситуация прояснится, закройте эту тему раз и навсегда и не вспоминайте о прошлом. Не следует упрекать мужа и напоминать об ошибке, отпускать обидные шутки, связанные с изменой – ему это точно будет неприятно.
Не забывайте о личных границах и не контролируйте партнёра. Например, если он вдруг задерживается на работе, не надоедайте ему звонками и не доставайте его ревностью.
Мужчина, ощущая, что в этой ситуации жена доминирует над ним, не будет чувствовать себя комфортно. Это добьёт его, если он раскаивается в своём поступке, и побудит к разводу.
Что делать, если вернуть мужа от любовницы в семью не получилось?
Если ваш союз все-таки развалился и вернуть мужа от любовницы не удалось, необходимо взять себя в руки и принять во внимание следующие рекомендации.
👉 Не вините себя
В первую очередь необходимо помнить, что вы не несёте ответственность за измену мужа, потому что это не вы «недостаточно красивая, интересная и привлекательная», а ваш муж недостаточно верный, сознательный и ответственный.
Если супруг допускает измены в отношениях – это свидетельство сугубо его личных недостатков, а отнюдь не ваших, что означает, что он относится к вашему союзу не слишком ответственно.
Тут же женщине можно найти и массу плюсов.
Если такая ситуация возникла, значит, партнёр избавил вас от самого себя и от всех вытекающих из этого последствий.
Вы можете только порадоваться, что все закончилось в этот момент, а не намного позже, когда измена могла принести вам намного больше боли.
👉 Не вините любовницу
Многие девушки осуждают любовниц своих мужей, считают, что они намеренно разлучили супругов. Ведь если бы не эти женщины, столько браков могли бы остаться целыми.
На самом деле, многие любовницы могут даже не догадываться о своём статусе и не предполагать, что у мужчины, с которым они начинают строить отношения, уже есть жена.
Практически все неверные супруги скрывают свои браки. Поэтому ответственность за измену лежит отнюдь не на плечах того, с кем изменяют, а того, кто изменяет.
В основном любовницы переживают не меньше жён, которым изменяют, и испытывают противоречивые эмоции, если тем или иным образом узнают всю правду о партнёре.
👉 Не пытайтесь отомстить
Отпустите эту ситуацию, как бы вам ни было больно.
Да, если муж ушёл из семьи, это серьёзная травма для любой женщины и переживания, которые остаются с ней надолго и с которыми многие обращаются за помощью к психологам.
Однако в попытках вставить палки в колёса своему бывшему супругу и его новой избраннице вы не только изведёте себя окончательно, но и нарушите чужие личные границы.
Намного действеннее будет отпустить эту мужчину и наконец-то посвятить все время себе.
Если муж ушел – значит, задача вернуть мужа от любовница больше не актуальна.
Также прочитайте: Как красиво отомстить парню
👉 Отнеситесь спокойно
Не проявляйте эгоизм.
Даже если муж совершил такой низкий поступок, отнеситесь с уважением к его выбору и позвольте ему жить дальше и ошибаться, но уже не в вашей жизни.
Пусть теперь эти отношения перестанут быть вашей головной болью.
Отнеситесь к ситуации философски, не провоцируйте новые ссоры и скандалы. Спокойно выразите своё недовольство бывшим супругом, если нуждаетесь в том, чтобы выговориться.
Передайте заботы об этом человеке его любовнице и радуйтесь, что это больше не ваша головная боль. Это старое фото на странице, которую пора перевернуть.
👉 Начните новую жизнь
Измена и следующее за ней расставание – это далеко не конец жизни.
Возможно, это начало совершенно нового этапа.
Подумайте о том, каких возможностей вы были лишены, когда состояли в браке. Возможно, вы долго не могли заниматься любимым делом или у вас совершенно не было времени на встречи с друзьями.
Расставьте приоритеты и разберитесь в себе – чем вам хотелось бы заняться теперь? Может быть, вскоре вы будете благодарны любовнице за то, что она освободила вас от неверного супруга и тем самым освободила путь к саморазвитию.
👉 Не пытайтесь сразу начать новые отношения
Многие совершают ошибку, пытаясь начать новые отношения сразу после расставания.
Вероятно, так они пытаются заглушить свою боль и получить любовь, которой им так недоставало.
Однако с большой долей вероятности, завершив одни отношения и тут же вступив в новые, вы спроецируете свои гнев и недовольство на другого мужчину, что сделает его тоже несчастным.
Вы попытаетесь отомстить за свои переживания и дискомфорт другому человеку, который не виноват в том, что вы оказались в таком положении. Или захотите получить контроль над всеми сферами его жизни, чтобы не допустить повторной измены.
Ольга – психолог